Doktor Bey Merhaba, benim sorunum hayatımı etkisi altına aldı diyebilirim.

Doktor Bey Merhaba, benim sorunum hayatımı etkisi altına aldı diyebilirim. Birileriyle konuşurken çok heyecanlanıyorum, yüzüm kızarıyor, gözlerim sulanıyor, bazen kriz geçiriyor gibi zangır zangır titredigim oluyor ve bunların olması beni çok üzüyor. Nadiren de olsa tam tersi durumlar da yaşayabiliyorum. Bunları yasamaktan ne soylediğime nede karşımdaki kişiye konsantre olabiliyorum. Bu durumdan kurtulmak istiyorum. Neler yapabilirim? Cevabınız için teşekkürler..