doktor bey benim şikayetim uyku bozukluğu,fazla heyecan,kaygı,aşırı duygusa

doktor bey benim şikayetim uyku bozukluğu,fazla heyecan,kaygı,aşırı duygusallık vb benzeri şeyler yüzünden yaşam kalitemin düşmesi...azıcık bir sorunda yada heyecan verecek bir olayda elim ayağım titriyor,sabahlara kadar uyuyamıyorum.,ara ara sinir krizleri de yaşıyorum,bir hafta öncesinde beş gün uyuyamadım ve gece hastane ye gittim sakinleştirici yaptılar yine uyuyamadım.lütfen bana yardım edin.sağlık güvencem yok.Bir yol gösterin.