DIZIMI BUKEMIYORUM
GM
Gul*** M***
13 Haziran 2020
Iyi gunler hocam.ben 30 yasinda 70 kiloyum.sol dizimi 90 derece bukemiyorum.cok canim yaniyor.yere oturunca,kalkarken çok zorlanıyorum. Dizimin üzerine comelemiyorum.on capraz baglarim kopmus durumda.omu sebeb buna.ne yapmam gerekiyor..