Öncelikle iyi günler hocam benim sağ dizim menisküsüm yırtılmıştı basketbolcuyum 3 hafta dinlendim iyi hissedip dün antremana çıktım ve yine dizim döndü ağrıdan uyuyamıyorum basamıyorum bükemiyorum ne yapmalıyım?
Dizini muayene edip gerekli tetkikleri planlamak lazim.