dizde boşalma

merhaba hocan sol bazen dizimde merdiven cikarken ve ip atlarken bosalma oldu .mr sonucum SOL DİZ MR Tetkiki: İnceleme tekniği: PD ağırlıklı Fat Sat koronal, aksial ve sagital, T2 ağırlıklı FSE sagital Bulgular: Medial menisküs arka boynuzunda ve ön boynuzda grade II dejenerasyon izlendi. Eklem yüzeyi ile belirgin ilişkisi saptanmadı. Lateral menisküs ön boynuzda grade I dejenerasyon vardır. GsM bursası belirgindir. Popliteal bursa belirgindir. Os fabella vardır. Anterior ve posterior çapraz bağlar normaldir. Fibular ve tibial kollateral ligamanlar normaldir. Mediyal ve lateral kondillerin konfigürasyonu, kemik intensitesi normaldir. öneriniz nedir. teşekkürler