Diz menüsküs yırtığı sonrası sesler

Hocam merhaba geçen yıl dizden ameliyat oldum. menüsküs yırtık vardı 1 yılı geçti Su anda dizimde ağrı ve tıkırtılar oluyor hareket ettirildiğimde sesler geliyor çok rahatsız edici bir durumdayım bunun kesin tedavisi nasıl olur ne yapmaliyim.iyi çalışmalr cevap için şimdiden teşekkür ederim