diz kırığı ve ön çapraz bağlar

Merhabalar, 3 ay önce (9 mart) motosiklet kazasında sol dizim kırıldı. Çapraz bağların olduğu kemik kırılmış. 1.5 ay alçıda kaldıktan sonra alçı çıktı ve fizik tedavi olmadan kendi kendime bacak hareketlerimi ve kaslarımı kazanmaya çalışıyorum. Yaklaşık 10 gündür yürüyebiliyorum acısız bir şekilde. Fakat parmak uçlarıma güç verince canım acıyor, parmak uçlarımdan destek alamadığım için de çok hafif topallıyorum. Fakat dizim hala %100 olarak bükülmüyor. %90 bükülüyor diyebilirim. Sol ön çapraz bağlarım için doktor "biri kopuk, diğeri %60 ihtimalle kendisini toparlar %40 ihtimalle ameliyat ederiz" dedi. Böyle bir durumda çapraz bağların kendisini onarması ne kadar süre alır? Zira hala kaval kemiğimden çekince resmen dizimden bağımsız hareket ediyor. Ve çapraz bağlarımın onarılmadığını düşünürsek bacağımı tam bükmeye zorlamak bir hasar verir mi yoksa tamamen bükmeye çalışmalı mıyım? (yaşım 27) Teşekkür ederim.