Diz kapağı

İyi akşamlar hocam çok teşekkür ederim size ellerinizden öperim dizimi büküp açabiliyorum bağdaş kurup oturuyorum tek sorun yürürken ayakta sabit dururken diz kapağımda hassasiyet diz kapağımı bir balonun içinde gibi zayıf hissediyorum o yüzden eğilip dizimi tutup yürüyorum lütfen yardımcı olun kemik iliği ödemi suprapatellar bursada hafif sıvı artışı nasıl geçer ilacı yada bir egzersizi var mı hocam lütfen 3 aydır bu şikayetlerim var 5.katta oturuyorum acil bişey olsa merdivenden inemem nolur yardım edin çok korkuyorum eski sağlığıma döncek miyim yaş 27