Doktorsitesi.com

Diz agrisi

KA

Ken*** A***

1 Ocak 2021
Medial menisküs posterior hornunda grade II meniskopati mevcuttur.Ön çapraz basda hafif sinyal artimlar� dikkati çekmektedir (zedelenmeEklem sivisi hafif artmistir.infrapatellar yas yast��� konturlari hafif düzensizdir.Patella laterale dogru bir miktar sublukse görünümdedir. jPatellaa posterior kesiminde orta hatta inferiorda hafif düzeyde subkondral kemik iligi ödemi mevcuttur. Neler yapmaliyim
2 cevap
315 görüntülenme

Cevaplar (2)

Op. Dr. Bülent Aykanat
Op. Dr. Bülent Aykanat
Ortopedi ve Travmatoloji
Günde 3 kez, 20dk süreyle buz uygulama yapın. Merdivenlerden ve çömelme hareketinden sakının, düz yolda günlük aktivileriniz için yürümenizde sakınca yok. Geçmiş olsun.
2 Ocak 2021
KA
Ben kosucuyum gunluk antramanlarim vardi ara vermelimiyom ultra maraton kosuyorum
2 Ocak 2021
Op. Dr. Bülent Aykanat
Op. Dr. Bülent Aykanat
Ortopedi ve Travmatoloji
Maraton riskli olur. Kendinizi dinleyin, birsey yaparken agri basliyorsa ara verip buz uygulama yapın.
2 Ocak 2021