diz ağrısı nedenleri

hocam iyi akşamlar.ben 28 yaşında bir bayanım.yaklaşık bir senedir sağ dizimde sürekli bir kıtırtı ağrı oluyor.merdiven inip cıkarken oturup kalkarken yani dizimi her kıvırdığımda ses cıkıyor.elimi dizime koyduğumda sanki kum taneleri elime geliyor.inşaallah sizede en kısa zamanda geleceğim ama öncesin de rahatsızlığım hakkında bilğilendirirseniz sevinirim.çünkü önce gittiğim doktorum hastalığının tedavisi yok dedi.onun için çok üzülüyorum siz ne diyorsunuz?