dıslerımı gunde 2 defa fırcalıyorum.cok duzenlı degıl ama bazen fırcalamadı

Sn seden bey bundan sonra dis fircalama esnasinda masaj yapar gibi en az 2 dakika dis etlerinizi hatta dilinizin ustunu gozuken kisimlarinida fircalayin ,kanatmak maksadiyla degil tabi,ama bu sekildeki fircalama obolgede bir kan sirkulasyonu saglar,ayrica sizin fark edemediginiz tartarlar,dis taslari vardir bunlarda temizlenirse agzinizda koku yani halitosis olmamasi gerekir sayet fark etmediginiz curuk bir dis veya hava alan dolgu,dis kaplama yok ise agzinizda koku olmamasi lazim saygilarimla