Diderali nasıl birakirim

Hocam ben 6 yıl oldu dideral kullaniyorum..günde bir adet.bırakmak istiyorum nasıl bırakabilirim kapakcikta hafif bi çökme vardı çarpıntı yapıyo arada bi ama geçti bi şikayetim kalmadı. Diderali nasıl bırakmam lazim