Depresyon ve sıkıntılar

Question

ŞF

Soru Sahibi

27 Ekim 2021 10:16

Depresyon ve sıkıntılar

Merhaba hocam kolay gelsin öncelikle ben şu hayata istediğim şey mutlu olmak ama oysaki saçımı dökülüyor bunun için ayrı sıkıntı yapıyorum ve Hocam kaza geçirdim ayağım da çatlak çıktı ise. Bunun için dert edecem yani bilmiyorum hocam ne zamn bişey için çabalasam başıma bişey geliyor

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Fatma Nur Elmas

Çocuk ve Ergen Psikiyatristi

Merhaba, hayatta başımıza olumsuz olayların gelmesi kaçınılmaz bir durum, olumsuz olaylara tahammülsüzlüğünüz gereğinden fazla ise, mutsuzluk hisseniz haftanın çoğu gününde baskın ise psikiyatrik yardım almaktan çekinmeyin. Bazen başımıza gelen olayların zorluğu , bazen uzun süre olumsuz olaylara maruz kalmak dayanma gücümüzü azaltabilir. Her insan böyle bir süreçten geçebilir , yardım almamak gücümüzü daha da düşürebilir . Sağlıklı günler..

27 Ekim 2021 17:47