Doktorsitesi.com

Depresyon ve ozguven eksikligi

ma

Meh*** A***

27 Ekim 2016
Mrb Funda Hanim Ilac Yorumlarini okurken yardim edebileceginizi dusundum ergenlik doneminden bu yana asiri ozguvensizlik ve bagimli kisilik bozuklulugu yasiyorum uzun suredir yurt disinda yasiyordum herseyimi bir gunde kaybedince tr donmek zorunda kaldim suan evden disari cikmiyorum alisamadim kendimde hala ozguven eksikligi belirsizlik ve kararsizlik ve yasama sevincini toplayamiyorum yanliz basina kararlar veremez ve tek basina haraket edemez oldum bu uzun sure onceden gelen bir sey yurt disindada daha belirginlesir oldu.Bu problemimi asamiyorum suan icin cymbalta denen bir ilac duydum ve etkileri okudum sizce bu konu hakkinda ne yapmam lazim tek basina doktora bile gitmek istemiyorum o gucu bulamiyorum yardiminci olursaniz sevinirim
1 cevap
63 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Funda Egeli Bora
Uzm. Psk. Funda Egeli Bora
Psikoloji
Mehmet Bey selamlar, ilaç kullanabilmek için mutlak suretle bir psikiyatri uzmanına başvurmalı ve onun önerdiği tedavi programını izlemelisiniz. Eğer çevrenizde kendinizi yakın hissettiğiniz (anne-baba/kardeş/arkadaş) biri var ise dışarı çıkarak doktora gitmek istememe noktasında size destek olmasını, gerekirse sizinle gelerek evden çıkmanızı sağlamasını talep edebilirsiniz. Bir ülkeden farklı bir ülkeye taşınmak hepimiz için zorlayıcı bir süreçtir. Bu süreçte pek çok kişi desteğe ihtiyaç duyar. Yaşadığınız ülkeyi değiştirmeden önce de bir günde her şeyinizi kaybettiğinizi belirtmişsiniz. Bu tip travmatik olayların sizi psikolojik olarak daha çok yıpratması normal. Alacağınız psikiyatrik ve psikolojik destek yaşama daha sıkı tutunmanızı sağlayacaktır. Her sonu yeni bir başlangıç olarak görmeli ve tüm gücümüzü toplayıp yeniden adım atmaya çalışmalıyız. Sağlıkla kalın...
27 Ekim 2016