covid 19 bulaşı

hocam öksürük tad koku duyusunda azalma halsizlik sebebiyle özel bi hastanede pcr ve bt cekildim temasim yoktu aslında her ikiside temiz fakat şimdi ya o test ortamindan kaptıysam korkum başladı artık hastaneye gitmem adeta psikolijim bozuldu negatif çiktim fakat ya simdi test sırasi beklerken kaptım korkum basladi bekleyen herkeste maske vardı fakat pek mesafeye dikkat etmiyorlardı gelince hemen duşumu aldım umarim hastaneden bulaş olmaz ne yapılmalı sayın hocam