Cenemi istemsiz olarak oynatiyorum

Merhaba hocam. 27 yasindayim. Cenemi saga ve sola kaydiriyorum. Bunu yapınca rahatliyorum ve artik hareketi istemsiz olarak yapmaya başladım. Yapmak istemesem de bu oluyor. Bu durumdan rahatsizim. Tik haline mi geldi, Ne yapmaliyim bilemiyorum. Bu konu ile ilgili cene cerrahina mi psikologa mi norologa mi basvurmaliyim? Tavsiye ve yardimlarinizi bekliyorum.