Çapraz Bağ / Menisküs

Çapraz bağ / Menisküs Hocam 23 yaşındayım yaklaşık 2 ay önce halısahada ani basma ve gerilme sonucu sağ bacak, dizin içe bakan bölgesinden ses geldi ve maçtan çıkmak zorunda kaldım, ilk çektirdiğim MR'da doktor bir şey yok dedi fakat içim rahat etmediği için bi MR daha başka hastanede çektirdim ve aşağıdaki bulgular saptandı; (benim dizimde şuan herhangi bir ağrı yok, hareket kısıtlanması yok dizimi rahatlıkla bükebiliyorum günlük hayatımda bi aksama yok ama bu aşağıdaki bulgular beni korkutuyor ani bi harekette kötü şeyler olacak gibi hissediyorum.) Hocam nasıl bi yol izlemeliyim sizce ne yapmalıyım nelere dikkat etmeliyim ? Çok teşekkürler.. *Medial menisküs arka boynuzunda serbest eklem yüzüne uzanan horizontal yırtık *Medial tibial kondilde kemik iliği ödemi izlenmişir. *ACL total yırtık, PCL ondüle görünümdedir. *Lateral femoral ve tibial kondillerde kemik iliği izlenmişir. *Suprapatellar bursa, retropatellar eklem aralığında sıvı artışı mevcuttur. *Prepatellar cilt altı yağlı dokuda Hoffa yağlı dokuda ödem mevcuttur. *MCL'de grade I sprain mevcuttur.