Boyundan ayağa uzanan hafif ağrı

Hocam merhaba,ben Sinem Arpag. Spor ve yoga yapiyorum,4 sene önce L4_5 bölgesinden ameliyat oldum , sıkıntım yok sadece öne eğilirken belimi güçsüz hissediyorum. Bir de bugün ağrı ile uyandım. Koltukta oturup,başımı göğsüme doğru eğince ,boynumdan ayağıma kadar hissettiğim bir ince bir hat var. Bu ne olabilir? Dinlenmek mı gerek yoksa bel egzersizleri yapmm doğru olur mu? Şimdiden teşekkür ederim,iyi çalışmalar dilerim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Op. Dr. Murat Çobanoğlu

Beyin ve Sinir Cerrahisi

sınem hanım merhaba.. spor yapmanız guzel bır sey ama yoga yaparken cokdıkkatlı olmalısınız ozellıkle yoga da asırı flexıon hareketlerınden kacınmalısınız belden amelıyat olmus bırısı olarak.. bır sure dınlenın gecmesse bır dr muayenesı uygun olur

5 Haziran 2020 11:54