merhabalar hocam benim yaşım 15 ama 16 ya gircem boyum şuan 175 kilom 51 boyum uzarmı uzarsa kaç cm uzar
Merhaba Mustafa Erkeklerde boy uzaması 20-22 yaşına kadar devam edebiliyor. Genetik faktörler, çevresel koşular, hormon dengesi gibi çok fazla faktör etkili olduğu için ne kadar daha uzayacağını söylemek zor. Ancak dengeli , yeterli ve sağlıklı beslenmeye dikkat edersen ve hayatında spora yer verirsen boyun uzamaya devam edebilir. Sevgiler