BOYNUM COK AGRIYOR,AYNI ZAMANDA BASIMDA AGRIYOR,TEPESI, BIRKAC HAFTADIR DEVAM EDIYOR,BIRDE BOYUN HAREKETLERI YAPIYIM DIYORUM,BASIMI SAG OMZUMA VE SOL OMZUMA EGDIGIMDE CATUR CUTUR SESLER GELIYOR...??? SAYGILAR
öncelikle boynunuzda gerçek bir problem var mı anlamak lazım.. daha sonra egzersiz yaparak boyun kaslarınızı güçlendirebilirsiniz..