Doktorsitesi.com

Boy uzatma

hE

Hil*** E***

30 Haziran 2018
Hocam iyi günler erkek kardeşim 16 yaşında 1.67 boyunda ergenliğe girdi genetik olarak kısayız babam 1.70 annem 1.50 kardeşim spor yapsa ve süt ürünleri, kefir tüketse uzama ihtimali nedir. Önerebiliceğiniz egzersizler var mı?
3 cevap
31 görüntülenme

Cevaplar (3)

Op. Dr. Bülent Aykanat
Op. Dr. Bülent Aykanat
Ortopedi ve Travmatoloji
Bu konuda genetik çok belirleyicidir. Kardeşinin boyu da 170cm civarında olur. İmkan varsa yüzmek en iyi spor. Başka egzersizlerle ilgili internete de bakabilirsiniz. Süt ürünleri olarak yoğurt ve kefir faydalıdır.
1 Temmuz 2018
hE
Teşekkür ederim hocam
2 Temmuz 2018