Boy uzatma

Yaşım 15 ,boyum 1.54.İlk reglim 13 yaşında oldu. Düzenli uyuyor, egzersizlerimi yapıyorum. 20 yaşıma kadar uzayabilirmiyim?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Lütfi Akgün

Fizyoloji

Bundan sonra azalarak devam edecek. Kilo sorunumuz yok ise 3-5 cm daha spor yapar, sağlıklı beslenir ve kötü alışkanlıklardan uzak durursanız boy uzaması mümkün. Kilo nuzu yazmamışsınız. Bunda kilonuz belirleyici olacak. Kilolu çocuklarda önce boy uzaması hızlı olup akranlarını geçer sonrasında ise geri kalıp boy uzaması erken durur. Sağlıcakla

12 Kasım 2017 03:02