Boy uzaması
ÖA
Özg*** A***
17 Haziran 2019
Boyum *** *** ** yaşında adet oldum şuan 14 yaşındayım ilerde boyum kaç olur ?? Ve zıplamak boy uzatır mı ?????? Kaç cm daha uzarım ?
Cevaplar (1)
Çocuk Gelişim Uzmanı Öznur Simav
Çocuk Gelişim Uzmanı
Endokronoji doktoruna danışsanız iyi olur. Zıplamadan ziyade, uzanma, asılma gibi egzersizler daha iyi olabilir. Uykunuza dikkat edin, beslenmede protein alımına önem verin. Sevgiler
17 Haziran 2019