Boy uzamasi

Merhaba ben 16 yasindayim 3 yil once regl oldum boyum 1.60 annem 1.60 babam 1.80 boyumun 170 olmasini istiyorum spor falan yapsam uzar mi yoksa hic ihtimal yok mu cok dusundugum bi konu cevaplarsaniz cok sevinirim

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Lütfi Akgün

Fizyoloji

Berencim! 16 yaş, kızlar için boy uzamasının ve vücut gelişiminin kısmen tamamlandığı bir yaştır. Bundan sonra düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve spor ile 21 yaşına kadar 3-5 cm lik bir boy uzaması daha olabilir. Ama muhtemelen anneye yakın bir boy sahibi olacaksın. Bunu çok kafana takma. Türk genç kızlarının boyları dünya genelinde kısadır. 1.60 cm iyi bir boy sayılır. Sadece kilo alma, sağlıklı yaşa, kötü alışkanlıklardan (sigara, uykusuzluk ve kötü beslenme) uzak dur. Sağlıcakla

18 Ağustos 2017 16:36