Merhaba hocam babamın boyu 172 annemin 163 civarı benim boyum şuan *** *** ** babamın boyundayım ama lise 1 de 164 düm lise 2 deyim şuan 170 oldum dahada uzarmıyım fitnesa gidiyorum boy uzatmaya yönelik egzersizler ve dengeli beslenme uyku gibi 180 olurmuyum sizce ?
genetık potansıyelınız kadar uzarsınız. Elbette sporun, beslenmenın ve duzenlı uykunun olumlu katkıları olacaktır
hocam başka bir doktora daha sormuştum o Kemik epifizlerinizin kapanmıştır dedi ama daha 15 e yeni girdim kapanmışmıdır ?
kemıgını gormedım Doktor dedıyse dogrudur