Boy gelişimi
Merhaba hocam 15 yaşındayım benim boyum 1.65 Annem 1.60 Babam 1.73 benim boyum ilerde kaç olur ve boyumun uzaması için ne yapmalıyım sigara dumanı solumak gelişime etki eder mi?
Sevgili Mert, erkeklerde boy 19-20 yaşlarına kadar uzamaya devam eder. Boyunun uzamasını ve sağlıklı bir birey olmak istiyorsan dengeli beslenmeye ve spor yapmaya özen göstermelisin. Fast food tarzı yiyeceklerden uzak durursan ve yürüme, yüzme, basketbol, voleybol gibi spor dallarından sevdiğin etkinlikleri düzenli yaparsan boyunun uzamasını sağlayabilirsin. Sevgiler
Merhabalar hocam
Merhaba Mert Efe
Hocam 2021 de konuşmuşuz en son o zamandan beri boyum fazla uzamadı 17 yaşına gireceğim boyum *** *** ** ne yapmalıyım daha uzar mıyım
Mert Efe sorunun için telefon et randevu oluşturulsun
