Boş yaşıyorum

Hayattan hiç zevk almıyorum bir gün içinde yararlı hiçbir şey yapmıyorum. Sadece mutlu olmak elimdekiyle yetinmek bir şeyler için çabalamak bir şeyler başarmak istiyorum ama sadece hayal dünyasında yaşıyorum. Düşündüklerimi yapmıyorum. Düşünmekten başım ağrıyor ve yorulup uyuyorum. Kendimi yönetemiyorum. Ne yapabilirim?