Bilişsel terapi

Merhabalar depresyon belirtileri gösteriyorsunuz ancak bu bilgiler tanı koymak için yetersizdir başka bulgulara ihtiyaç vardır ve bu sizin elinizde olmayan bir hastalıktır mutlaka destek almanızı öneririm. Görünen o ki yaşam kaliteniz düşmüş durumda zevk alamama hali bazen ev yaşantınızdaki mutsuzluğun oraya da yansıması anlamına da gelebildiği gibi, iş yerinde kendinizi ifade edememeniz, kişiler ile iletişimi sağlıklı kuramamanız ya da sahip olduğunuz işin kendi kapasitenizin çok üstünde ya da çok altında kalmasından kaynaklanabilir.