bilekten tendon kesilmesi
merhaba 2 hafta önce cama yumruk atmam sonucu bileğim kesildi tendon ve median sinir kesilmiş.2 haftadır atelde 1 hafta daha kalacakmış.atelin içinde parmaklarımı oynatayım mı ? egsersiz olarak alçıdan çıkınca beni nasıl bir süreç beklıyor tesekkürler iyi günler efenim
Merhabalar öncelikle geçmiş olsun, tendon ve sinir kesilerinin rehabilitasyonunda pekçok yöntem mevcuttur, kesinin durumu, kesinin yeri vbg. birçok faktör tedavi programımızı oluştururken önem arzeder, öncelikle bir fizik tedavi kliniğine başvurmanızı tavsiye ederim, bununla birlikte merakınızı gidermek açısından biz kliniğimizde genellikle erken mobilizasyonu tercih ediyoruz, ilk 3 haftada aktif hareketi pek önermiyoruz pasif olarak fleksiyon ve ekstansiyonu öneriyoruz ( diğer elinizin yardımıyla parmaklarınızı büküp açmanız), 4. haftadan itibaren bilek bükükken aktif fleksiyona (parmak bükme) geçiyoruz, bunun sonrasında atelin açıları ve egzersizlerini belirli zamanlarda ihtiyaca göre yeniden düzenleyerek tedavi programımızı oluşturuyoruz...
