Biceps tendinit

Hocam merhabalar. Öncelikle biraz uzun olacak kusura bakmayın çünkü 4 yıldır uğraşıyorum bu ağrılarla. Her şeyi yazıyorum. 2017 şubatta başlayan 4 yıldır iki omuzda da devam eden ağrı. Vücut geliştirme nedeniyle yanlış form, tekrarlı hareketler, ağır kilo muhtemel sebepler. Ağırlık çalışırken itiş ve çekiş hareketlerinde omuzun ön tarafında ağrı hissedince sporu bıraktım. 4 yıldır da yapamıyorum. 5 dakika bilgisayar kullansam hemen ağrı yapıyor. Dinlenme halinde de ağrı devam ediyor. Gece uykudan uyandıran bir ağrı yok. İlk günden bu zamana kadar herhangi bir hareket kısıtlamam yok. İlk mr sonucunda biceps tendinit denildi. İlk olarak ağrı solda daha fazlaydı. İlaçlar ve 1 aylık fizik tedaviyle sol biraz azaldı sağ taraf arttı. Yazı yazarken, bilgisayar kullanırken hemen ağrı artıyor. Şu anda sağda daha fazla olmak üzere iki omuzda da sürekli ağrı devam ediyor. 2,5 yıl önce sağ omuza 1 kez diprospan yapıldı ilk günler de dahil hiç faydası olmadı. 2021 ocak ayında 15 seans fizik tedavi işe yaramadı. Şubat ayında devlet hastanesinde 2 hafta arayla 2 seans prp yapıldı fayda vermedi. Son mr sonucunda ve prp yapan doktor tarafından omuz sıkışma sendromu olduğu söylendi. 5 seans Ozonlu prp tedavisi önerildi fayda etmezse ameliyat düşünülebilir denildi. Bu tedaviyi istemedim. 10 mart 2021'de yeni tedaviye başladım. Proloterapi ve tetik nokta enjeksiyonu. İlk seans yapıldı. Hocam yaş 28 ve spora dönmeyi çok istiyorum. Ameliyat tek çare mi acaba, olmalı mıyım? Teşekkürler.