benim sorunum kemikler kaç yaşında oluşumu başalr ve biter[genelleme yapıla

benim sorunum kemikler kaç yaşında oluşumu başalr ve biter[genelleme yapılacaksa] ve kemikler incelirmi?benim vücudum orantılı ama biraz enli!daraltabilirmiyim?bunu greçekleştirmem mümkünse hangi sporlarla olur?taekwondoya başladım zaten.bunun yarraı ne olabilir?öz.geniş omuzlarım var:(((