bende içine kapanıklık var bunu nasıl çözebilirim ?

Merhaba Esma Nur Hanım; Yaşamış olduğunuz problemle ilgili olarak bir uzmandan yardım almanızı öneririm. Bunun pek çok nedeni olabilir. Yetiştirilme tarzı, kişilik yapısı ya da travmalar bu bahsettiğiniz bu problemlerin ortaya çıkmasında rol alabilir. Mutlu günler dilerim...