Ben bir hic oldum
Slm hocam 3 senedir cok mutsuzum ve hicbir seyden zevk alamiyorum. Bilgisayara geciyorum 10 dk sonra boynum agriyr ayni sekil ders calisirken ve kitap okurkende oluyor bende boyun fitigi var. Disari cikip gezmek istiyorum en fazla 30 dk ayakta kalabiliyorum kalp mitral yetmezligim var, eskiden kalbimde problem yoktu devamli futbol oynayip sikintimi atiyordum. Simdi ne futbol oynuyabiliyorum nede baska sosyal aktivite yapabiliyorum hicbirseyi eskisi gibi yapamiyorum. Artik cok sıkıldım dideral adli ilaci kullanmassam sabah aksam kalp carpintilariyla yasamak zorunda kaliyorum bu da beni cok rahatsiz ediyor. Hicbir sekilde sosyal yasamim yok hayattan cok sıkıldım. Lutfen bana yardim edin bocam.
Merhaba, Öncelikle çok geçmiş olsun. Aksiyonu engelleyen rahatsızlıklar bireylerin bir süre sonra depresif hissetmesine yol açabilir bu da çok normaldir. Öncelikle hastalığınızın tedavisi olduğunu ve birçok aktiviteyi sorunsuz yapabildiğinizi bilmeniz önemlidir. Yorucu olmayan ve aynı zamanda boynunuzu da etkilemeyecek hobiler edinmenizi öneririm. Hastalığınıza değil hayata odaklanın. İzin verin siz hayata değil hayat size ayak uydursun. Eğer belirtiler devam ederse bir uzmandan yardım almanızda fayda var. Sevgiler
