Doktorsitesi.com

BEN BİR ANAOKULUNDA İDARECİ OLARAK ÇALIŞIYORUM. 30YAŞINDAYIM VE YAKLAŞIK 6

MK

Met*** K***

17 Ekim 2008
BEN BİR ANAOKULUNDA İDARECİ OLARAK ÇALIŞIYORUM. 30YAŞINDAYIM VE YAKLAŞIK 6 YILDIR SIRT AĞRISI ÇEKİYORUM K. MARAŞTA GİTMEDİĞİM DOKTOR KALMADI. AĞRILARIM OMUZLARLA BOYNUMUN BİRLEŞTİĞİ YERDEN BAŞLAYIP BOYNUMA VE KOLLARIMA HATTA BACAKLARIMA KADAR YAYILIYOR. AĞRIM BAZAN ARTIP BAZAN AZALIYOR AMA TAMAMEN GEÇMİYOR.UZUN SÜRE AYAKTA KALDIĞIMDA ARTIYOR. HAFİF HAFİF ÇALIŞMAK BİRAZ RAHATLATIYOR BURDAKİ DOKTORLARIN HEPSİ FARKLI ŞEYLER SÖYLÜYOR. NE YAPMALIYIM YADA NEDENİ NE OLABİLİR BU AĞRILARIMIN. TŞKÜRLER
1 cevap
45 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Nurperi Gazioğlu
Prof. Dr. Nurperi Gazioğlu
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Birçok Dr. tarafından muayene edilmiş olduğunuzu ve ağrıların altında yatan ciddi bir hastalık olsa tanı konmuş olacağını düşünüyorum. Yanlış postür ve zayıf kaslar genellikle bu ağrıların sebebidir. Mümkünse yüzmenizi, kondisyon çalışmaları yapmanızı, kiloluysanız zayıflamanızı ve gevşeme egzersizleri (veya yoga?) yapmanızı öneririm.
17 Ekim 2008