Ben 36 yaşında iki çocuk annesi bir ev hanımıyım.Yaklaşık 10 günden beri bo

Ben 36 yaşında iki çocuk annesi bir ev hanımıyım.Yaklaşık 10 günden beri boğazımda yumru hissi,korku titreme,uyuyamama,vücudumun çeşitli yerlerinde yanma var.Hiç bir ilaç kullanmıyorum.Maddi ve manevi herhangi bir sıkıntım yok. Psikiyatrist doktor lustral içmemi önerdi.İlacı kullanmak istemiyorum başka önerileriniz var mı? Yardımcı olursanız sevinirim Şimdiden teşekür ederim........