bel kütürdetme...

hocam iyigünler ben 10 sene önce mikrocerrahi yöntemiyle bel fıtığından (L5-S1) ameliyat olmuştum. ancak o günden beri bacağımdaki ağrılar bitti ve belim sürekli olarak kronik ağrıyor , yıllardır bel ağrım hiç geçmiyor. yeniden mr. çektirdim, aynı yerde yine fıtık görünüyor (L-5 S1). son zamanlarda kendimi gererek belimi kütürdetiyorum.bunu günde 6-7 kere yapıyorum ve çok rahatladığımı hissediyorum ama bel ağrım geçmiyor. acaba bel kütürdetmenin bir sakıncası var mı?