Başın sağ arka tarafında sancı

Merhaba hocam 22 yaşındayım 3 gündür başımın sağ arka tarafında geceleri arada bir sancı hissediyorum ağrı kadar rahatsız edici değil bazen sola geçiyor ama çok nadir genellikle sağ da , aynı şekilde hocam başımın sağ arkasında sancı bitince bu sefer kulağımın içinde sancı oluyor sanki kulağıma kulak çöpünü çok ittirdiğimde acı olur aynı o şekil bir sancı bunun sebebi ne olabilir acaba hocam çok garip anlam veremedim biraz da hastalık hastası bir insanım psikolojik olabilir mi hocam ? Uyku düzenim bozuk genelde başımı dik bir yere dayayıp telefonla vakit geçiriyorum sürekli sabit durmaktan olabilir mi acaba ?