baş dönmesi

merhaba benim bazı dönemler başım dönüyormuş hissi oluyor ve özellikle de iki gözümün ortasını sürekli ovmak istiyorum sanki ovunca rahatlıyor gibi oluyorum. bu dönemler ramazan ayında çok fazlaydı ama ondan sonra nadiren ara ara birden ortaya çıkıyır 1-2-3 gün felan maksimum sürüp sonra geçiyor. şuan anksiyetem var ve panik atak geçmişim var bunlardan dolayı mıdır? kulaklarımda sürekli bi çınlama tarzında bir ses mevcut. başım dönüyor gibi olduğunda bi an panikleşince daha da kötü hissedip midem bulanıyor nadiren. ve kafamın arkasınıda enseye yakın olan bölgeyi de ovmak istiyorum. dün gözlerim sanki doluymuş hissi vardı bugün öyle bi his yok. bunun nedeni nedir? endişelenmeli miyim? çok korkuyorum kötü bir şey çıkar diye.. bunların nedeni neyden kaynaklanıyor olabilir?