barsak
hocam saygılar evvelkı cevalarınız ıcın tesekkurler hocam koy ekmegı bılhassa yogun konulmus kepek veya tam bugday ekmegını yedıgımde bel kısmında gerılım yanı agrı oluyor galıba dokunuyor yemedıgım zaman agrı gıdıyor bana ne onerırsınız tahıl urunlerını zararsız olarak nasıl tuketeyım ldl tokluk 143 tkol 220 trıg 164 cıkmıstı tesekkurler caresı hıc yememekmı o halde lıflı gıda urununu nereden saglayabılırım herhangı kabızlıksorunum olmuyor
Şeyhmuz Bey, Buğday ve ürünlerine karşı tolerans bozukluğunu düşündüren bulgulara benzer durum varSon zamanlarda oray çıkması ilginç.Dah açok yıllar öncesinden başlamalı.Yinede tam buğday tüketmeniz uygun olabilir.Doğruluğundan çok emin olmadığım gıdaların bünyenize uygunluğunu gösteren testlerden faydalanabilirsiniz.Bir diyetisyen size yardımcı olabilir.kolesteroldüzeyleriniz biraz yüksek, takip gerektirir,İdeal kiloya yaklaşmak Doğru beslenme uygulanmalı 3 ay sonra yeniden tetkikler yapılarak iö hastalıkları uzmanı ile görüşmenizi tavsiye ederim.
