Balık yağı

Mur*** D***

3 Nisan 2021

Merhabalar,pek balık tüketmediğim için balık yağı takviyesi almak istiyorum günlük 1000mg, ama merak ettiğim balık yağı kanı pıhtılaştırıyor gibi bir şey okudum internette herhangi bir ilaç kullanmıyorum,güvenle kullanabilir miyim?teşekkürler

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Ayşe Çarlıoğlu

Dahiliye - İç HastalıklarıEndokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları

Merhaba çok geçmiş olsun balık yağı tüketimi için sadece derin su balıkları deniz ürünleri tüketmeniz gerekmez, hayvansal ürünler, et ve süt ürünleri, yumurta, lahana, ıspanak, semizotu, soya fasulyesi, avakoda, ceviz gibi ürünlerde de bulunmaktadır, bunları tüketmeniz yeterli ve dengeli beslenmeniz balık yağı için yeterlidir hayırlı günler dilerim.

5 Nisan 2021