Bağırsak hareketliliği

Hocam merhaba,20 yaşındayım senelerdir ishal şikayetim var ama beni olumsuz etkilemiyordu,yapınca rahatlıyordum geçiyordu.Son 1 aydır sadece ishal olmamakla beraber çok düzensiz bağırsak hareketliliklerim olmaya başladı, domates biber kabuğu,bakliyatlar,kabuklu sert yiyecekler gibi yediğim besinleri sindirememeye dışkım da görmeye başladım.Midem ve bağırsaklarımda ağrı acı yanma dışkıda kanama gibi şikayetler yok ancak sadece bir ağırlık var ve psikolojik olarak da etkilenmeye başladım,acaba bunu da mı sindiremeyeceğim diye.Stres gibi durumlarda da bağırsaklarım çok etkilenmekte.Sizce ne olabilir?Teşekkürler.