Bacak arası tahriş

Merhabalar bacak aramda sürekli sivilce çıkıyor ve lekeler bıraktı ayrıca kararmalarda var nasıl bi çözüm bulmalıyım biraz kiloluyum ama kilo veriyorum bunun yanısıra ne yapmam gerek sirke limon vs tedavi yöntemleri duydum bu daha da tahriş etmez mi deriyi cevaplarsanız sevinirim sağlıklı günler dilerim