Meraba hocam benim alçım çıktı çıkalı 6 gün oldu ayak basarken kırılan yer ağrımıyo ama ayak taban ağrıyo ne yapmam lazım pztsi okula gitmem lazım ama ayak taban ağrıyo
her geçen gün daha iyiye gider. Ayaktayken şişlik oluyorsa bir süre elastik bandaj sarabilirsiniz. Akşamları 20 dk soğuk uygulama yapabilirsiniz.
Tşk ederim hocam ilgilendiğiniz için
geçmiş olsun