Ayak kırığı
GT
Gül T***
3 Kasım 2020
Merhaba ben iki ay önce burkulma sonucunda lateral malleol ve 5. Metatars kemiğim kırdım 38 gün alçıda kaldı alçım çıkınca doktorum yürümeye başla dedi fiziğe gerek yok dedi.Şimdi benim sorunum kendimce egzersiz yapıyorum tek değnekle yürüyorum ama bu iki gündür yürürken kırılan kemiklerim acıyor ve hala tam olarak şişliği geçmedi moralim çok bozuk hocam lütfen yardımcı olun bana bu durum normal mi ne yapmayalım