ayak ağrım nasıl geçer
TB
Tub*** B***
24 Eylül 2010
mrh hocam.Benim her iki ayak topuğumda ağrı var.Fizik tedaviye gittim planter fasiit dendi.4 seans ewpt aldım ama geçmedi.Mesleğimden dolayı ayakta durmam gerekiyor ben kısa mesafe bile yürümekte zorlanıyorum.Ne yapmam gerkiyor.Maden suyu şişesi, kapı eşiği sert zeminlerde topuğuma işkence çektriyorum sürtünme yaparak ama o da kısa rahatlama sağlıyor.Görüş ve önerileriniz için şimdiden teşekkürler.
