Sayın KAZIM ; ayak bileği kırıkları önemli kırıklardır. kırığın yeri ve şekli ve yaralanma derecsi ayak bileğinizin normale dönüş süresini belirler. bu konularda bilgi vermediğiniz için net olarak cevaplayamamakla birlikte ortalama olarak 3-6 ay arasında bu tarz sporlarla uğraşmanızı önermiyorum sağlıklı günler dileğiyle...