iyi günler , ben 17 yaşında bir kızım. 2-3 yıldır çektiğim bazı yani çok fazla sıkıntı var. eskiden daha az omasına karşın son 1-2 yıldır tavan yapmış durumda. kendine zarar verme , katlanılamaz durumda yalnızlık , değersizlik , güçsüzlük , yetersizlik , işe yaramazlık beceriksizlik hislerini yaşıyorum.her gün her an. kesiklerim artmaya başladı. daha bugün az önce bile. ailem baskıcıdır benim.annemle anlaşamıyoruz hiç, çok otoriter, en ufak birşeyde, ''gitsende üniversiteye kurtulsam, bıktım senden '' gibi ağır cümleler kullanıyor, annem özellikle. sanki sevgilerinden çok aşşağılık hissini öğrendim. onların yanına gidip oturmaya utanır oldum. insanlara nasıl cevap vereceğimi bilemiyorum.bazen kendimi çok mutlu muhteşem hissediyorum, ama bazen herşey 360 derece değişebiliyor, karma gibi,yerşey başa dönüyor herşeyi berbat ediyorum. hayali arkadaşlarım var yani gerçek olmadıklarını kesinlikle biliyorum. onları sadece odamda karanlıkta yalnızken hayal ediyorum. 2 kere intihara teşebbüs ettim ilaçla ama ailem bilmiyor. hiçbir zaman sıkıntılarımı onlarla paylaşmadım. birkaç aydır intihar isteğim çokk güçlü. çok güçsüz hissediyorum. kelimelerle anlatamıyorum hislerimi. bazen kendimi iyi hissediyorum gerçekten mutlu . ama bir anda sanki birşey bana herşeyi hatırlatıyor.. ve asla ama asla geçmeyen şey yalnızlık hissi.. bunu 4/24 hissediyorum .. çok ağır hemde aynaya bakmaktan korkar oldum.kendimi hayata dair bir şaka olarak görüyorum. kardeşimle kıyaslanıyorum . normal hayatımd birden birşey bana nekadar iğrenç olduğumu hatırlatıyor sanki , bunu artık yapamayacğımı , ne kadar değersiz olduğumu , ne kadar kötü olduğumu hislerimi hatırlatıyor birşey. ne zaman yada nerde olduğu belli değil. aniden.kendimden nefret ettiğimden kimsenin beni seveceğine inanmaz oldum. kimseye güvenemez oldum .. bu aralar ailemden gizli doktora gitmeyi planlıyorum. lütfen düşündüklerinizi benimle paylaşın. yardım almalı mıyım? neyapmalıyım ?
Merhaba Kübra Hanım, Öncelikle benlik saygınızda ve özgüveninizde bir düşüş olduğunu yazdıklarınızdan anlayabiliyorum. Ayrıca genel bir mutsuzluk ve ilişkilerinizde güvensizlik durumu hakim. Bu sebeple geciktirmeden bir uzmandan psikoterapi desteği almanız gerektiğini düşünüyorum. Fakat bunu ailenizle paylaşmanızın doğru olacağına inanıyorum. Ben ve uzman ekibim dilediğiniz zaman hizmetinizde olacağızdır. Teşekkürler