Merhabalar Damla Hanım, Ben eğitim için yurt dışındayım. 2 yıl önce bana panik atak teşhisi konulmuştu, evden dışarı çıkınca bayılacağımı, kontrolümü kaybedeceğimi düşünüyordum. Hemen ilaç tedavisine başladım ve ufak ufak dışarı çıkmaya başladım, o zaman yaz tatilinde memleketteydim, bir işe girdim, anlayacağınız kendimi meşgul etmeye başlamıştım. Bu sene de eğitim için Almanya'ya geldim, çok çabuk alıştım, kendi başıma seyahat bile ettim, harika bir gelişme kaydetmiştim. İlaçlarımı da kademe kademe azaltmaya başlamıştım ta ki o kara güne kadar:( Arkadaşlarımla bir yere gidecektik, yolda panik beni tekrar yakaladı ve ben eve kaçmaya çalıştım. Otobüsten indim eve dönmeye çalışıyordum fakat gece saat geçti, yol karanlık ve kimsecikler yoktu. Hayatımın en zor gecelerinden biriydi sanırım. Eve nasıl geldiğimi hatırlamıyorum bile. İşte o geceden beri doğru düzgün bir yere çıkamıyorum. Yaklaşık 2 haftadır evdeyim. İşim kötüsü, 2 hafta sonra bir uçak yolculuğum var. Ben ne yapmam gerektiğini şaşırmış durumdayım. Yardımınıza ihtiyacım var. Teşekkürler
Merhaba Feride Hanım, bu bahsettiğiniz belirtiler gündelik hayatınızı oldukça etkileyecektir.Bu sebeple ilk olarak bir psikiyatrist ilegörüşüp ilaç tedavisine başlamanız ve sonrasında bir uzmandan psikoterapi desteği almanız gerekir.Bu rahatsızlığı yenebilmeniz mümkün fakat geciktirmeden tedaviye başlamanızı öneririrm. Ben ve uzman ekibim dilediğiniz zaman hizmetinizde olacağızdır. Teşekkürler
İlaç tedavisine devam ediyorum şu an zaten, terapiye de Türkiye'ye dönünce başlayabilirim. Sizin ofisinizde bana oldukça yakın, eylülde İstanbulda olacağım, görüşmek isterim. Fakat uçak yolculuğu gözümü korkutuyor. Bana bu yolculuk için bir öneriniz var mı? Teşekkürler.
Merhaba Feride Hanım, uçak yolculuğunuz içinbir eczanedenkas gevşetici almanız sizi rahatlatabilir. Döndüğünüzde ise bilişsel davranıışcı terapiyöntemi ile tedavi olmanız gerekir. Teşekkürler