Acil yardım
iyi günler mr sonucunda. disk aralıkları dejeneredir. L4-5 yükseklik kaybı mevcut. L2-3düzeyinde sağ parasantal geniş tabanlı bulging. sağ nöral formende daralma mevcut. fasetlerde hiperfojik dejeneratif değişiklikler mevcut.parasantral annüler yırtık. geniş tabanlı disk protüzyonu. sol nöral foramende daralma. bilateral nöral foramenlerde daralma. fasetlerde değişiklikler mevcut.L4-5 düzeyinde sol parasantral geniş tabanlı disk protüzyonu. sol nöral köke bası etkisi mevcuttur. bilateral nöral foramende daralma mevcuttur. fasetlerde hipertrofik dejeneratif değişiklikler mevcuttur. L5-S1 düzeyinde sağ parasantral bulging. sağ nöral köke bası bulguları mevcut. rica etsem nasıl bi yol izlemeliyim yardımcı olabilirmisiniz. şimdiden teşekkürler.
İyi günler Omurgada farklı seviyelerde büyükleri değişen fıtıklarınız mevcut. L4-L5 L5-S1 seviyesinde Kök basısı var. Su durumda kan dolaşımınızı arttırmak, ağrıları ve kas spazmınızı artırmak için ilk aşamada fizik tedavi almanızı öneririm. Ağrılarınızı azaldıkça esneme egzersizleri kaslarınızı esnemesine dolasıyla beldeki yapışma noktalarındaki stresi azaltacak sonrasında core stabilizasyon egzersizleri belinizdeki çekirdek kaslarınızı güçlendirecektir. Egzersizleri en az 3 ay yapmasınızı öneririrm Geçmiş olsun
