Acil Yardım :(

Hocam merhaba. İnsanlarla konuşurken heyecanlanıyorum göz teması kuramıyorum kursam da bi tuhaf bakıyorum. Misafir gelecek olsa hemen heyecan yapıyorum. Ne yapcam nasıl davrancam diye. Ailemle bile ara ara göz teması kuramıyorum. Konuşurken bazen titriyorum geriliyorum kasılıyorum. Bunu kimseyle de paylaşamıyorum. Ve sürekli ruh halim mutsuz. Ne yapmam lazım bu durumdan kurtulmak için. :(